皮膚病是較為複雜的一種疾病，有些皮膚病和感染相關，有些皮膚病和患者自身的免疫情況有關，原因研究起來比較複雜。脂溢性皮炎作為皮膚科的一種常見病也在困擾著好多患者的正常生活，下面我給大家介紹一下脂溢性皮炎的飲食宜忌。
脂溢性皮炎吃哪些食物對身體好
宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑制作用。維生素E有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿蔔、南瓜、土豆、捲心菜、芝麻油、菜子油等。值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。
脂溢性皮炎最好不要吃哪些食物
1.忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒麵、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。
2.忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和鹹食，以利於皮膚的康復。
通過上述內容可以看出，脂溢性皮炎患者的恢復情況和飲食是有密切關係的。脂溢性皮炎患者應該多吃維生素含量豐富的食物，忌食辛辣刺激的食物、忌食油膩的食物等，希望脂溢性皮炎患者能按照上述內容調整飲食結構，祝大家早日恢復健康。
