1、養成良好的衛生習慣，不穿他人的鞋襪，不用他人的毛巾、浴巾、不與他人共用面盆、腳盆。經常清洗手腳，保持手足清潔和合適的溼度。避免用手搔抓患部。
2、避免進食辛辣刺激性食品和發物，戒菸酒，飲食以平淡為宜，多吃些新鮮蔬菜和水果。
3、用開水煮襪子高溫消毒。為避免家庭成員相互感染，有手足癬的患者要對襪子、毛巾、床單和被罩等日常生活物品進行徹底消毒。洗滌時要與其他人分開，且使用消毒水，洗完要用開水煮沸後再進行晾曬。
4、 改變不良習慣。因為夏天洗澡次數多，很多人僅僅是把腳衝一衝，從來不清洗腳趾縫隙，殊不知腳趾縫隙處易出汗，是真菌生長的理想棲息地，專家建議每次洗澡時要徹底清洗腳趾縫，清除死角。
當然， 得了腳氣要積極治療才是硬道理，筆者推薦幾款效果不錯的藥品供大家參考，希望能對大家有所幫助。溫馨提醒，請合理用藥，儘量徵求醫師的建議。
鹽酸特比萘芬片：蘭美抒僅用於治療大面積、嚴重的皮膚癬菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染。
複方乳酸乳膏：複方乳酸乳膏適用於治療手足皸裂症和魚鱗病。
