概述
魚尾紋是臉部常見的額皺紋之一，引起魚尾紋的原因比較多，例如面部表情做太多，或者不良的睡姿，都是會導致魚尾紋的出現，魚尾紋給人們的生活帶來的影響是很大的，特別對於外表重視的愛美者，看到臉上有魚尾紋每天都會鬱鬱寡歡，導致心理變得十分不健康，所以去除魚尾紋是很重要的，為了幫助大家能夠有效去除魚尾紋，今天就來介紹一下怎樣睡覺去魚尾紋？
步驟/方法：
1、 生活中，很多人在睡覺的時候睡姿都是不一樣的，有的會平躺，有的會側臥等，但是想要消除魚尾紋的出現，我們就要改善睡姿，因此，睡覺的時候千萬不能側睡，因為側睡會給臉部帶來壓力，導致魚尾紋的出現，養成平躺睡覺的習慣還是比較好的。
2、 有不少青少年睡覺的時候很喜歡保持嬰兒睡覺的姿勢，長期這樣睡覺是很容易出現魚尾紋的，因為嬰兒睡覺會以抱著的姿勢，所以很容易導致眼角的肌膚垂下來，從而出現魚尾紋，想要避免睡覺出現魚尾紋，就要改善睡姿，睡前可以容易下眼霜按摩效果更佳。
3、 趴著睡也是出現魚尾紋的，因為臉部受到了擠壓，這樣不利於心臟和肺部的健康，所以一定要改正這種不良習慣，去除魚尾紋睡覺的時候平躺，我們用手指將眼角的肌膚往上推，推半個小時這樣，之後平躺睡覺，長期維持下去魚尾紋就會消失。
注意事項：
去除魚尾紋可以通過睡姿來改善，但是睡姿不當也會引起魚尾紋的出現，所以平時睡覺的時候較好要養成一個平躺的習慣，這樣皮膚會暈開來，不會垂在一起，所以魚尾紋就不會出現了。
