概述
痘痘，又稱為青春痘、粉刺、痤瘡。要想科學的祛痘，首先，我們要知道產生痘痘的原因，青春痘是一種慢性皮膚病，多發於青春期的少男少女們，這一時期人體內分泌排洩旺盛，產生大量的代謝廢物，當這些廢物不能及時排出體外時，就會阻塞毛孔，形成痤瘡，也就是我們常說的痘痘。很多人選擇通過化妝品來減少痘痘，但往往痘痘不僅沒有去除，反而引起更多的皮膚問題。今天我們為大家帶來三個祛痘土方，輕鬆祛痘。
步驟/方法：
1、 青春痘是由於發炎引起的一種慢性皮膚病，因此做好消毒工作，可以有效緩解痘痘的症狀。草莓是我們日常生活中常見的一種水果，具有消毒緩解炎症的作用，可以用於祛痘。具體方法是取四粒草莓，一小匙麵粉，少許酸奶，將草莓洗淨後榨汁，在草莓汁中加入酸奶和蜂蜜，再加入麵粉攪拌均勻，潔面後塗於面部，即可起到嫩膚祛痘的作用。
2、 白醋由於具有酸性特徵，所以能促進新生皮膚的生長，也可以有效緩解痘痘的症狀。此方中將白醋與蒸餾水按1:3的比例配好，潔面後，用手輕輕拍於臉上，畫圈按摩，直至完全吸收。長期堅持不僅可以祛痘，更可以起到控油，縮小毛孔的效果。
3、 絲瓜中含有豐富的營養物質，如維生素蛋白質等，具有較好的美白效果。此方為絲瓜蜂蜜面膜法，取新鮮絲瓜曬乾後研成細末，每晚睡前潔面後用水調和塗於面部，次日清晨起床後，洗去，長期堅持，不僅可以起到祛痘的作用，而且還有美白祛斑等效果。
注意事項：
造成痘痘的原因多種多樣，所以也要從生活細節處入手，解決痘痘。日常生活中要做好適度清潔工作，選擇溫和的洗面奶，如氨基酸洗面奶等；除此之外，要保持良好的生活習慣，注意休息，不能經常熬夜，早睡早起，忌生冷辛辣油膩等食物，少吃甜食，多吃蔬菜和水果含纖維素的食物。
