1.鯉魚湯
材料。鯉魚1條(去內臟),白朮15克,陳皮6克,茯苓15克,當歸12克,白芍12克,生薑6克.
做法。在鍋中煎出濃湯。鯉魚煮熟後,除去藥材,喝湯吃魚。
功效。鯉魚肉具有補脾健胃、利水消腫的作用,白朮、茯苓、生薑、陳皮具有健脾理氣的作用,再加上當歸、白芍養血安胎,可達到去水不傷胎的雙重功效。
2.冬瓜皮赤小豆飲
材料:冬瓜皮,赤小豆半碗,紅糖兩勺。
做法:將冬瓜洗淨去皮,將冬瓜皮、赤豆、紅糖倒入砂鍋,加水,大火煮開,中火煎熬。煮到赤豆爛掉為止。
1.鯉魚湯
材料。鯉魚1條(去內臟),白朮15克,陳皮6克,茯苓15克,當歸12克,白芍12克,生薑6克.
做法。在鍋中煎出濃湯。鯉魚煮熟後,除去藥材,喝湯吃魚。
功效。鯉魚肉具有補脾健胃、利水消腫的作用,白朮、茯苓、生薑、陳皮具有健脾理氣的作用,再加上當歸、白芍養血安胎,可達到去水不傷胎的雙重功效。
2.冬瓜皮赤小豆飲
材料:冬瓜皮,赤小豆半碗,紅糖兩勺。
做法:將冬瓜洗淨去皮,將冬瓜皮、赤豆、紅糖倒入砂鍋,加水,大火煮開,中火煎熬。煮到赤豆爛掉為止。