注意衛生，避免感染。女性朋友在上環手術要要也別注意個人衛生，上環後外陰部要每天清洗，保持清潔，2周內不要坐盆洗澡，2周內不要同房，避免感染。
適當休息，避免過重的體力勞動。手術後要保證有足夠的休息，幫助身體的恢復。一般放環後要休息1--2天，一週內不要做過重的體力勞動，以免造成環的脫落和出血。
注意補充營養。多吃一些鐵質含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆製品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經上述飲食調理，能有效地預防因放環後副作用給人體帶來的體能消耗。
上環後可能出現的副反應。如果放環後月經量明顯增多，月經期明顯延長或經常有少量流血以及有嚴重腰痠腹墜疼痛，這些都是不正常現象，需要及早診治。
定期檢查。一般放環後第一次檢查是在放環後第一次月經來後，第二次是放環後的3--6個月內，第三次檢查是在放環後滿12個月複查，以後每年複查一次。
