概述
葛根粉它的功效，可以疏通乳腺。可以起到豐胸的作用，但是葛根粉如果與木瓜一起搭配，使用效果才會比較不錯。可以當每天早上起床的時候先喝一杯溫開水，再加入適當的木瓜粉作為早餐服用。也可以，用一勺羹粉放入開水中攪拌，加入適當的白糖，也可以服用，可以起到豐胸的效果。平時也可以配合胸部按摩，一定要堅持才有效果。
步驟/方法：
1、 葛根粉的服用量也有規定，每次不能超過20克，每天也不能超過50克。經常服用葛根粉，還可以使女性的皮膚變得細膩柔滑，可以改善毛孔粗大皺紋的情況，而且還能達到明顯的豐胸效果。但是一定要堅持服用，不要中斷，在服用期間不要吃些刺激性的食物。
2、 也可以生吃葛根粉，可以用涼水衝著服用它可以起到清熱解毒的效果，或者是手吃葛根粉，用開水衝熟了然後吃，它可以和胃健脾，也可以將新鮮的跟切成1塊1塊的，和豬肉一起燉著吃，經常吃可以增加身體的抵抗力免疫力，也可以起到豐胸的效果。
3、 平時也可以多吃一些高蛋白，高脂肪的食物可以知道上身的效果，也可以多按摩胸部，平時洗澡的時候可以用冷熱水交替沖洗胸部的位置，這樣也可以起到豐胸的效果。但是一定要堅持。
注意事項：
要注意勞逸結合，睡眠時間要保持充足，可以在睡前多練瑜伽，有些瑜伽動作是可以起到胸部塑形豐胸的效果，多喝牛奶，多吃雞蛋，多吃一些蛋白質比較高的食物，多注意運動鍛鍊。
