概述
您好，很榮幸能幫助您。流清涕一般來說是您患了風寒感冒了。在這個季節患上風寒感冒很可能是因為空調風吹得過多了，所以一定要控制好吹空調的量和度。其次，也不排除您是鼻炎犯了而不停地流鼻涕。如果您是突然的鼻子一癢，然後就不停地流清涕，那麼很可能就是換了鼻炎。那麼一直在流清涕的情況下，我們該採用甚麼辦法來醫治呢？接下來我就給您提供幾個小意見。
步驟/方法：
1、 第一，如果是感冒引發的流清涕。那麼就可以按照解決感冒的方法來解決流鼻涕。多喝水，吃點感冒藥，不要熬夜，保持良好的心態，感冒很快就會過去，流鼻涕也自然而然的解決了。
2、 第二：如果是鼻炎，那麼很可能是接觸了某種過敏原而導致了過敏。平時要留心自己在接觸甚麼環境時尤其容易流鼻涕，以後去哪都要記住避開這些地方。因為這些同樣很可能導致流鼻涕。
3、 最後，無論是感冒還是鼻炎，想要根治的方法都只有加強自己的免疫力。那麼如何提升自己的免疫力呢？要勤鍛鍊，多運動能增強人的新陳代謝，比如跑步就是一項很好的運動。能提高人體抵抗疾病的能力，讓身體更健康。
注意事項：
鼻炎雖不是甚麼大病，但常常鼻塞、流鼻涕，也會給患者的日常生活帶來諸多不便。希望您聽了我以上的一些小建議，能儘早擺脫流鼻涕的煩惱。
