1、人工受精移植後，回到家以後要開始臥床休息48小時。可以採取任何睡姿，但最好除了用洗手間外不要起床。躺得久了累了，也可以斜倚在床上，但是斜倚的角度必須小於45度。
2、人工受精移植後，48小時內都不要洗澡，避免身體受涼。
3、人工受精移植後，準媽媽要避免強烈運動，不能參與需要用力量的活動，慢跑或者騎自行車都不行。可以適當慢走，慢走有益健康並且安全。
4、不要過於勞累，要多休息，並保持充分睡眠。千萬不能過晚休息，職場媽媽最好先請假休養一陣，等胚胎穩定後再上班。
5、心態健康樂觀，不要患得患失，時刻害怕胚胎不穩。惡劣情緒會影響身體健康。
6、人工受精移植後，如果準媽媽有不正常的腹痛、腹脹、陰道出血等症狀，要立即與醫院聯絡，以便立即做安胎的處理。
7、人工受精移植後，準媽媽的飲食需要作出改變，合理安排，一些禁忌食物絕對不能貪嘴多吃，以免影響胚胎穩定和發育。
