概述
得了多動症的小孩經常常愛動,而且經常不能好好的吃飯,父母為此非常煩惱,而且還要經常跟在孩子的後面,喂他吃飯,但是讓一個多動症兒童安靜的吃飯不是一件容易的事,但是對待多動症兒童,教育她又不能打她罵他,那樣做的話只能加重他的病情,而且對待多動症兒童的飲食要非常注意,不能給他們吃對他們有害的,因此,多動症兒童應該吃些甚麼才會有利於他的病情呢?
步驟/方法:
1、 多動症患兒應多食含鋅豐富的食物。因為鋅是人體內的微量無素,與人體的生長髮育密切有關。鋅缺管常使兒童食慾不振,發育遲緩,智力減退。經過研究我們知道,學習成績優良的學生,大多數頭髮中鋅含量較高。所以,常吃含鋅豐富的食物,如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。
2、 而且多動症兒童有很多是不能吃的,.應少食含酷氨酸的食物,如掛麵,糕點等.少食含甲基水楊酸的食物,如西紅柿,蘋果,桔子等.飲食中不要加入辛辣的調味品,如胡椒之類,也不宜使用酒石黃色素,如貝類,大紅是,柑欖等食物。
3、 光靠藥物恐怕是不行的,家長對孩子的教育也是非常重要的,家長應該把孩子過多的精力引導起來,加強集中注意力的培養,比如可以讓孩子讀書或者聽一些感興趣的故事,還要培養有規律的生活習慣,還要照顧她們的自尊心。
注意事項:
還有不能因為她們是患者而慣著她們,如果她們因此要求看電視看久點那絕對不能允許,因為那會影響她們的休息時間,更加不利於她們的病情。