概述
我讀小學的時候邊上有個同學是有多動症的，平時就一點都坐不住，上課也不認真聽講。其實多動症的孩紙是很難集中注意力的。後來經過醫生的治療以及他媽媽對他身體的調理。終於差不多恢復正常了。我給大家說說他媽的調理辦法吧。
步驟/方法
1、 首先就是不給孩子吃含鉛的食物。孩子要是攝入的鉛含量過多會使多動症更加嚴重的。所以要嚴格控制鉛元素的攝入。同時鋁的攝入也要控制好，不要給孩子吃油炸食品（比如油條）或者膨化食品。包裝上有鋁的食品最好不要給孩子吃。
2、 然後呢就是要注意補充蛋白質和鐵。平時可以多給孩子吃點豆製品。豆裡面是含有豐富的蛋白質的。還有魚肉啊蛋啊，都能補充蛋白質。還有菠菜啊之類的深色蔬菜可以幫助補充鐵元素。
3、 最後要說的是不要給孩子吃太多甜食。甜食會給孩子補充足夠的能量，孩紙就很難靜下來。精力充沛自然就會更加多動了。所以不能給孩子吃太多甜食，還有高熱量的食品也要少給孩子吃。
注意事項：
多動症要儘早治療不能一直拖著，平時要注意孩子的飲食。
