概述
我和我老公結婚以來一直想要寶寶，但是一直懷不上，於是去醫院做了檢查，而做B超醫生說我的卵泡透明度不是很好，不容易懷孕，她讓我回家多注意一下，等過段時間再來檢查。我不知道卵泡透明度不好是甚麼意思？我平時也沒有甚麼不好的生活習慣，身體自我感覺也沒有甚麼疾病，挺健康的，可是為甚麼就是不容易懷孕呢？是因為我的卵泡發育不好導致的嗎？
步驟/方法：
1、 由於一些想做媽媽的女性卵泡發育不良，雖然卵子也能排出，但排出的卵子發育不成熟，使卵泡的透明度不好，也就是卵泡的質量不好，所以使女性不能正常的受孕。而卵泡的質量不好，造成的女性朋友不孕不育，其實大部分也是因為女性身體的內分泌失調所引起的病症，患者可自行的調理身體。
2、 女性朋友因為卵泡發育不成熟而無法受孕，但是卵泡的質量不好與女性體內的激素是有一定關係的。女性朋友在工作生活中會面臨許多的壓力，生活沒有了規律，而且為了形象的美麗進行減肥，影響了身體對一些營養成分的正常的吸收，造成了內分泌的失調，而是卵泡發育不良，導致不孕。
3、 女性朋友在生活工作的同時更要注意生活規律和作息習慣，放鬆自己的心情。對於卵泡發育不好的患者可以通過飲食進行調理，平時在月經結束到排卵前可以通過黑豆豆漿、黑豆湯、黑豆調理，可以為促卵泡發育補充雌激素，卵泡發育不好在日常飲食之中切忌不要進食過度生冷，辛辣的食物。
注意事項：
卵泡發育不良的患者平時儘量避免飲食生冷寒涼，辛辣燥膩之品，要適當的吃一些溫潤，溫和，溫養性食品。保持平衡愉快的心情極為關鍵。良好的心態對女子自身生殖內分泌的調節起直接的調節作用，意義極為重要。
