概述
胎教,一般大約在懷孕20周左右,媽媽肚子裡的胎兒的聽覺、視覺等神經系統便陸續發展,不斷的完善,這時可以進行你心目中的胎教了。這時候,不少的懷孕媽咪都會到一些專業場所去被幼兒專家進行胎教啟蒙教育。小雨懷孕了,並且也有這個胎教的概念,她前面學習了情緒胎教的方法,現在她繼續學習音樂胎教的方法。學習音樂胎教需要聽聲音,利用聲音來感染大人跟胎兒。下面一起分享下,到底音樂胎教是如何用聲音來實現的。
步驟/方法:
1、 胎教的第一個時機就是在懷孕2-3月份的時候,具體的胎教方法,首先是要保持良好的心態,愉快的情緒,然後用輕柔的手法按摩下腹部或者輕輕搖動,這樣做可以通過胎兒的內分泌影響發育,和促進胎兒神經系統發育。
2、 然後就是打開CD機,把碟子放進去,可以聽一些輕柔的音樂,優美的旋律能夠以聲波形式傳遞給大腦,給胎兒,然後能夠產生共鳴。這樣可以選擇反覆聽,但是注意音量要適中,70分貝以內。
3、 還有就是每天早晨起來,可以推開窗戶,聆聽外面大自然的聲音,鳥聲、風神、雨聲、或者是遠處的聲音,也或者可以齊聲唱,就是做父母的可以一起小聲的哼唱一首優美的旋律,讓胎兒從小感受父母親的聲音。
注意事項:
注意鐵質的攝入大家都應該,鐵,葉酸,對孕婦來說是常聽到的詞眼,所以這2個元素對胎兒發育至關重要。可以飯後服用藥品補充。整個胎教的環境應該營造幸福的環境,室內燈光要柔和,平時要適度鍛鍊。