概述
在我們生活當中，一些男性朋友要比女性承受的壓力會更大，身體上需要承受也隨之相應增加，作為男人很難作為好男人會更難，如果想要做一個身體健康的好男人則是難上加難，身體的壓力會導致免疫系統下降，那麼就會讓前列腺炎有了可乘之機，於是有很多的男性朋友患有前列腺炎。那麼對於患有前列腺炎的男性朋友，平時應該吃些甚麼食物好呢！我先推薦給大家，南瓜子。有一家研究所，對於幾千萬的男性前列腺炎患者進行，分組一組在飲食上添加有南瓜子，另一組則是普通飲食。
步驟/方法：
1、 經過幾個月後，對於所有患者進行前列腺腺泡檢查，發現長期食用南瓜子的一組前列腺炎的症狀有了明顯的好轉，而立足的病情則沒有甚麼變化，這一試驗就充分說明南瓜子等一些瓜子類的食物當中含有對治療前列腺炎有顯著效果的物質，可以幫助男性保護前列腺健康。
2、 前列腺炎的患者平時應該多吃一些蜂蜜花粉的提取物，蜂蜜是蜜蜂提取自，花，等各種花粉的營養物質是所有花粉的精華，所以多吃蜂蜜可以保護前列腺，提高前列腺的自愈能力，讓前列腺炎慢慢消失。
3、 患有前列腺炎的男性朋友平時應該多吃一些蔬菜水果，比如捲心菜芹菜，冬瓜等蔬菜，都有利於降血脂，降血壓，促進新陳代謝，還可以幫助男性清理身體內的垃圾，提高自己機體的抗病能力。
注意事項：
也可以多吃一些西瓜，葡萄等水果，因為這些水果可以利尿，而且還會起到抗氧化的效果，能夠幫助前列腺恢復往日的健康。蜂蜜，也是屬於一種抗氧化的好東西，而且還可以延緩前列腺衰老。
