概述
龜頭炎這種男性疾病想必大家都會聽說過，這種男性疾病的發生嚴重的危害著男性的日常生活和工作，給自己的心理，生理帶來了很大的壓力和痛苦，如果不及時的治療，還會發生其他的疾病，和併發症。那麼我們在平時就應該多加預防，做好預防措施，避免發生此疾病。下面我們看一下，如何預防男性的龜頭炎的發生？
步驟/方法：
1、 那麼預防龜頭炎就一定要注意個人衛生。男性朋友有很多都不會太在意自己的衛生情況。這樣很容易發生其他的男性疾病。男性朋友一定要在平時養成一個良好的個人衛生的習慣。勤換洗內褲，還要經常的清洗下部，陰莖包皮，龜頭，尤其是要的定期的清理包皮垢，這樣就會減少細菌感染的機會。降低發生龜頭炎的幾率。
2、 平時還要注意多吃一些清淡的食物，避免吃一些刺激性的辛辣的食物，可以更好地預防龜頭炎的發生。多吃清淡的食物可以起到清熱利尿，解毒的作用，從而預防龜頭炎的發病率。如多吃一些蔬菜類，青菜，蘿蔔，西紅柿，黃瓜，冬瓜，雞蛋，奶類，瘦肉，魚類等，蘋果梨，香蕉等一些食物。
3、 還有男性朋友一定要潔身自好。避免婚外性生活。還有要有一個單一性的性伴侶。這樣可以很好地預防龜頭炎的發生。在平時還要注意發生包皮過長時，一定要及時的治療，在夫妻不管任何一方如果發現患有性疾病，如滴蟲，白色念珠菌等病菌時，一定要及時的還要夫妻雙方一起去治療，檢查。避免交叉感染，發生龜頭炎。
注意事項：
在發生龜頭炎以後，一定要及時的治療，避免併發一些其他的症狀和病情。
