概述
脂肪肝可以說是一種常見的疾病，引起脂肪肝的原因各不相同，性質也不一樣，比如飲酒過多可以引起酒精性脂肪肝，肥胖、營養不良也可以引起脂肪肝，雖然都是脂肪肝，但治療方法也不同。最重要的是，必須停止飲酒。酒精性脂肪肝應及早預防和治療，防止惡化，一般來說，戒酒後脂肪肝會逐漸消失。
步驟/方法：
1.但如果繼續過量飲酒，會使肝細胞變性壞死，最終會惡化成酒精性肝炎和肝硬化，治療起來非常困難，如果情況嚴重會有生命危險。所以，我們必須要有足夠的耐心和毅力。"李先生說，"我覺得這是個很好的機會，可以讓我們的生活變得更加美好。
2.酒精性脂肪肝患者戒酒後，一定要養成規律的飲食習慣，一日三餐要有規律，不要暴飲暴食，少吃零食，最好不要在睡前加餐，要知道，不規律的飲食更容易使人發胖，增加得脂肪肝的風險。
3.另外，要採用適當的烹飪技術，最好用食用植物油做飯，控制油鹽的攝入量，還要養成合理的飲水習慣，保證每天的水攝入量，白開水、純淨水即可，不要用飲料、牛奶、咖啡等代替水。
注意事項：
治療酒精性脂肪肝患者還要注意合理搭配營養，增加蛋白質的攝入，但要限制脂肪、糖、膽固醇等的攝入。儘量選用脫脂牛奶或酸奶、魚蝦等高蛋白、低脂肪食品，有利於肝細胞的恢復和再生。
