概述
生活節奏快，工作競爭激烈，許多年青白領不僅承受著巨大的壓力，有時還需要經常加班加點。一些人由於長期熬夜，身體被嚴重透支，導致長期極度勞累，機體免疫功能下降，讓許多疾病乘機而入，傷害人們的身體健康，那甚麼事霍奇金淋巴瘤呢？在平時的生活中如何預防呢？霍奇金淋巴瘤是淋巴瘤的一種獨特類型,為青年人中最常見的惡性腫瘤之一。
步驟/方法：
1、 霍奇金淋巴瘤患者平時要加強自身防護，克服不良的生活習慣。多休息，保證睡眠時間，不要過度勞累，在天氣有變化時，要注意增減衣物，避免感冒，尤其在春秋季節更要防治感冒，消除誘因。
2、 保持一個良好的情緒非常重要，尤其是癌症患者，更要有戰勝疾病的信心和勇氣，學會看開，積極地投入到多姿多彩的生活中去，比如和朋友聊天、種花、養魚，增加生活情趣，充實生活。
3、 霍奇金淋巴瘤患者要適當地鍛鍊身體，約上三五好友一起到戶外散散步、打太極拳、做保健操、練氣功，不僅增強了身體的抗病能力，又愉悅了心情，轉移了注意力，忘記了疾病帶來的痛苦。
注意事項：
霍奇金淋巴瘤患者的治療效果和很多因素有關係，比如患者的飲食、心情、身體、日常護理等密切相關，所以患者要養成良好的生活和飲食習慣，樂觀地生活。
