概述
懷孕初期，準媽媽的的情緒可能會容易激動，常會為了一點小事而不開心，同時，各種早孕反應也可能打亂準媽媽原有的生活，讓準媽媽的心情變得更遭。只要能注意好懷孕的各方面事項，那麼，這一切都會慢慢好轉起來的，懷孕到後期以後，身體的變化會更加明顯了，會有腰痛和腿部出現了水腫的情況發生，通過跟醫生的瞭解，使我知道了這些情況也是正常的懷孕症狀之一，每個人都會有不同程度的變化。現在，我來跟大家分享一些關於懷孕期間該注意些甚麼的小經驗。
步驟/方法：
1、 多喝水，大家都知道水是組成人體的重要部分，多喝水能有效的補充在生活中散失的水分，同時多喝水還能及時的將還能就體內的代謝廢物排出體外，從而使我們的身體恢復健康，達到更好的水平。
2、 要勤鍛鍊，多運動能增強人的新陳代謝，比如跑步就是一項很好的運動。能提高人體抵抗疾病的能力，讓身體更健康。注意個人的衛生，養成一個好的衛生習慣，能讓我們降低感染各種疾病的細菌的幾率。
3、 另外有一點值得注意的是，注意生活用品的消毒，遠離病毒源是避免被傳染的關鍵，高溫殺毒餐具和在公共場合戴口罩是一個簡單而實用的方法。病患們不要害怕麻煩，要注重身體的保養才是關鍵。
注意事項：
值得注意的是：對於患者朋友們來說，長時間保持良好的心態，樂觀的心情很重要，所以患者及其患者的家屬要拿出積極的面對乙肝疾病的態度。對治療有信心
