概述
肝硬化的原因有些事慢性酒精中毒引起的，硬化是一種對身體健康影響特別大的疾病，那麼怎麼預防自己患上肝硬化呢？也有一些是病毒感染的，還有一些是其他因素造成的。還有一些肝臟營養不良照成的，然而應該如何預防肝硬化。這種病不僅給病人帶來了很大的痛苦，還會引發其他的併發症，讓我給大家介紹一下吧。現在社會一部分人群是患有肝硬化的，有很多人都深受折磨。
步驟/方法：
1、 肝硬化疾病發生之後我們需要配合醫生科學藥物治療的同時，也應該重視做好生活飲食的護理，這樣才能夠有效預防肝硬化疾病加重，在日常生活當中，可以適當地多吃一些含有豐富維生素的蔬菜和水果，進而可以幫助有效改善肝硬化的症狀。
2、 患有了肝硬化疾病，我們要想有效避免疾病加重，那麼應當切不幹的食物。豬肝鴨肝等補肝效果是比較好的，肝硬化疾病的發生，患者通過服用藥物，那麼也會對肝臟造成一定的損傷，所以我們也要做好飲食的調理，注意清淡飲食。
3、 另外，要想有效避免肝硬化疾病加重，我們也應該避免感染上有可能引發肝硬化的慢性疾病，注意合理膳食，做到不挑食不偏食，在平時儘量的不要和他人共用餐具，注意養成講衛生的好習慣。
注意事項：
提高自身的免疫能力，多做體育鍛煉，不要盲目的使用偏方。練就強壯的體魄，是預防肝硬化應該做到的。患上了肝硬化，一定要到專業的醫院進行治療，比如說跑步籃球足球羽毛球等。
