概述
這時候甚至連一些刺激性的氣味都能讓患者不舒服，不然吃了不合理的食物也會刺激哮喘嚴重的，哮喘病是一種慢性病可能一直沒甚麼嚴重情況，也沒有甚麼特別好的治療辦法，但是一些飲食方面的問題也得注意，有時候得半躺著一晚上不然憋得難受，只能平時生活中注意一些緩解措施也好，不但憋的上還喘不上來氣到了晚上睡覺的時候都不能平躺著，一下刺激就能引起哮喘發作，
步驟/方法：
1、 同時還得多喝熱水，但是有些含鈣的食物能增強氣管抗過敏的能力豆腐棒子骨等都對哮喘起好的作用，這些不但清淡還營養豐富，這對哮喘病人稀釋痰液也相當重要，哮喘病人平時要多吃蔬菜水果，可能卻有清肺化痰的作用，像蘿蔔白菜等雖然菜很普通，
2、 平時的生活護理才是更重要的，哮喘病人在飲食上加強營養之外，避免感冒頻繁發生，還不讓有過度的體力勞動，這些對於預防哮喘的發作也有著重要的作用，當然飲食調節只是避免哮喘發作的一個部分，還得避免精神受到刺激，
3、 室內的塵埃或蟎蟲都能很容易誘發哮喘的發作，這樣也能側面不讓哮喘發病，對預防感冒也有好處，時也要注意適當的鍛鍊身體，就像家裡空氣不好，讓身體的抵抗力增強一些，不過避免哮喘最重要的還是不要與明確的過敏原再接觸了，
注意事項：
保持室內空氣的清新，勤曬被褥和經常換洗床單，因此平時就應該保持室內的清潔，再就是家裡就是不能飼養貓、狗這樣的小動物，這些動物的皮毛也是很重要的過敏源，還要注意常開窗戶通風，
