很多老年人晚年都會有三高，糖尿病就是其中之一，其實糖尿病的主要原因是不光明的生活習慣導致的，隨著人們生活的不斷改變患糖尿病的人群也越來越廣泛，糖尿病給患者帶來了很大的影響。
糖尿病專家解釋說，糖尿病是最普遍的疾病之一，據統計，目前糖尿病有逐漸年輕化的趨勢，很多白領由於在辦公室久坐不動，長期食用高脂肪食物，成為易患糖尿病的患者。一個人患上糖尿病是很不幸的，因為它不能被治癒，只能被控制。幸運的是，隨著現代醫學的發展，糖尿病已經成為一種可以預防和治療的疾病。
以下是對糖尿病治療方法的總結：
A.抵抗療法
該方法增加了抵抗療法的方法，增強人體的抵抗系統，加強胰島素分泌功能，"慢性糖尿病"人發病的原因是胰島素分泌不足導致低血糖。正因為如此，它可以修復胰島功能。
二、營養治療
1、鼓勵人們多吃糙米、麵條和一定量的雜糧，切實避免葡萄糖、蔗糖及其製品。氨基酸含量不超過15%，如有腎功能不全，需減少蛋白質攝入量（遵醫囑），脂肪30%左右，扼制膽固醇攝入，不超過300mg/天。
2、制定吃喝食譜，要合理分配每克糖、氨基酸（4kcal）、脂肪（9kcal）的熱量，進食後製定食譜，根據自己的生存習慣、疾病和用藥情況予以妥善安置。早、中、晚的食物量可按1：2：2，或1：1：1分配。
三、在適合治療的事物條件下，肥胖者的體重如不降低應逐層吃喝；消瘦者如體重增加，其吃喝方案也應調試，防止體重再增加。
三、運動訓練
根據自身情況，制定適合自己的運動形式，同時訓練與吃喝和用藥一樣關鍵，適當的運動次數可以減輕體重，增加胰島素敏感性。體育鍛煉是慢性糖尿病患者的必要運動。在早晨大聲唱歌和呼氣也是一種很好的鍛鍊方式。
