概述
你好哦,很高興為你解決你的問題哦。小三陽,肝功能正常不需要治療,只要注意生活上的調理就好。以前我有個姐姐也有小三陽,她一開始也吃了不少藥,包括正規醫院開的藥,還有民間偏方,但是都不見好,反倒把身體吃垮了,還有醫生說,再這麼吃下去,生育能力都要失去了,這麼著她才停止了吃藥,慢慢地把重心放到了生活上的調理,現在人已經好多了,已經轉陰了。現在我把詳細的經驗分享給你。
步驟/方法:
1、 第一,要定時注射乙肝疫苗。得了小三陽的朋友更需要注射,大概至少都要連著注射三年,才能基本穩定抗體的數目,有了抗體才能對抗病毒,希望你能自己注意,疫苗不是僅僅是為沒有肝病的人設計的。
2、 第二,要注意生活上的營養。要多吃好的東西,多喝肉類的湯,像烏雞湯,排骨湯都不錯,儘量做得清淡點,清淡點的食物不易上火,容易消化吸收,不會給胃帶來負擔,更不會傷害我們的肝。
3、 第三,要養成鍛鍊身體的好習慣。平時可以多做有氧運動,像慢跑啊,瑜伽,騎自行車都不錯,你要注意的就是把握一個度,不要運動的太劇烈或者運動太長時間就行,通過鍛鍊身體來增強自己的體質。
注意事項:
最後需要注意的就是,要注意休息,不要經常熬夜,經常熬夜身體會吃不消,會打亂身體的內部調節,對身體不好,還有工作儘量也要輕鬆點。