(1)1~3年內不喝或少喝各種酒,因為乙醇等物質可擴大麻痺血管床、淋巴網,使其破壞局部已存在的單位面積中小血管已減少的供血條件,而誘發骨髓炎。
(2)1~3年內不參加超負荷的體力活動。
(3)避免受寒冷刺激,冬季應注意患部保暖。
(4)青少年應注意加強營養,定期煮燉豬脊骨和排骨湯飲用。
(5)骨髓炎由於病程長,治療不及時或病情重,手術多,使部分患者成為殘疾。經過臨床治療,仍會留下不同程度的功能障礙,因此要最大限度地恢復肢體功能,減少致殘。在堅持功能鍛鍊的同時,應逐步增加運動量,配合按摩和藥物治療,以疏通經絡,調和氣血,改善和恢復肢體的功能狀態。
(6)對於骨髓腔消失,骨質破壞、硬化、增生交織的慢性骨髓炎,經臨床治療後,部分患者在氣候突變或勞累過度時,會出現原發病部位的酸脹不適感。對於此類患者,可採用中藥燻蒸的方式祛風活血,如當歸、川芎、桃仁、紅花、荊芥、防風、白芷、地骨皮、三七、伸筋草、生薑等。病在上肢者加桂枝,病在腰部者加杜仲,病在下肢者加牛膝,一般燻蒸30分鐘左右。在這一過程中,我們可以看到,有的人對自己的身體狀況並不瞭解,有的人對自己的身體狀況並不瞭解,有的人對自己的身體狀況並不瞭解,有的人對自己的身體狀況並不瞭解。