概述
眼睛是面部最容易衰老的部位，而你可能不知道的是，眼下的皮膚比其他部位的皮膚要早8年衰老！這也是為甚麼很多人都認為眼下的皮膚是最脆弱的。隨著年齡的增長，眼下的皮膚會越來越明顯，現在很多20多歲的女孩也有眼袋或黑眼圈，尤其是現在一些輕熟女或熟女更容易出現眼袋和皺紋。那麼，我們日常該如何護理我們的眼部皮膚呢？
步驟/方法：
1、眼部皮膚雖然比較脆弱，但也是我們最活躍的部位，因為比較容易長皺紋，因為是20歲的皮膚，建議可以開始使用眼霜。如果眼睛已經漲的不行了，這個時候再開始擦眼霜，那就很難消除了。
2.眼部皮膚會出現很多問題，如眼袋、黑眼圈、眼袋等等。之所以有這些問題，是因為眼睛的血液循環不好才會出現這些問題。中醫上面的穴位按摩可以緩解血液循環不暢的問題，建議女孩子們可以試試。
3、愛笑的人容易長皺紋，這也不是沒有科學依據。眼睛周圍的皮膚很薄，皮脂腺分泌很少，很容易乾燥，所以先天的張力和彈性比面部皮膚差一些。所以在日常生活中一定要注意不要有太多的表情。
步驟/方法：
1、眼部膠原蛋白的流失也會導致皮膚鬆弛，所以建議大家在日常飲食中可以多補充一些膠原蛋白的食物，因為食療是最健康的生活方式。在日常的時候，可以多吃一些豬皮、銀耳等飲食，對眼睛有好處。
2、眼部皮膚還要注意防輻射，產後長時間接觸電子輻射，時間長了我們的眼部皮膚會出現鬆弛，還會失去以前的光澤，所以要注意少使用電子產品。電子產後使用多了會對皮膚造成很大傷害。
3、日常時間注意睡姿不當也會導致眼周出現細紋，隨著年齡的增長，眼部皮膚的彈性會越來越弱，這個時候不注意睡姿的話，細紋會越來越明顯，就會變成真皮層的褶皺。
注意事項：
我們在護理眼部皮膚的時候一定要注意不要熬夜，熬夜會導致眼部皮膚鬆弛，身體的衰老反應非常快。睡眠不足會導致皮膚鬆弛，睡眠過多也會導致皮膚鬆弛，所以我們必須小心。如果你想讓你的皮膚變得更好，你必須保持良好的睡眠習慣。
