概述
子宮肌瘤是常見的婦科良性腫瘤，子宮肌瘤給女性的身心帶來很大的困擾，子宮肌瘤一般好發於30-50歲的女性，這種疾病不僅會造成月經量增多。經期延長和壓迫等症狀，嚴重者還可能導致不孕不育，影響女性的身心健康，因此，患有子宮肌瘤的女性一定............
步驟/方法：
1、女性得子宮肌瘤的原因與肥胖有關，如果女性體重增加10公斤，患子宮肌瘤的風險就會增加，或者說體重指數每增加一個單位也容易患子宮肌瘤的風險，所以女性得子宮肌瘤與肥胖也有關。
2.飲食不科學也有一定的關係，這也是引起子宮肌瘤的一個重要原因，如果女性經常吃肉，尤其是以肉類食品為主的女性，子宮肌瘤的發病率明顯高於以綠色食品為主的女性。
3、另外，精神力量的影響也是導致女性患子宮肌瘤的原因之一，如工作壓力過大、家庭不和、精神創傷、情緒不穩定、精神緊張、情緒激動等都可能造成卵巢功能紊亂，最終導致子宮肌瘤的發生。
注意事項：
引起子宮肌瘤的原因有很多，一旦患上子宮肌瘤患者一定要積極治療，平時在飲食上最好以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，子宮肌瘤患者最好保持良好的生活習慣，適當運動，增強體質，提高免疫力。
