1、點狀人工淚液。適用於因使用電腦過多或熬夜而導致眼睛灼熱或刺痛的患者。紐約眼科診所的眼科醫生羅伯特-魯特-卡尼(Robert Rutter Carney)博士說，人工淚液可以暫時恢復眼睛的水分，當你感到眼睛不舒服時，可以使用1-2滴。
2.吃深海肥魚。適用於不喜歡點眼藥水的患者。一項研究發現，攝入歐米茄-3脂肪酸最多的志願者患乾眼症的風險降低34%。專家建議，應每週吃兩次深海脂肪魚，如鮭魚。
3、熱敷。適用於已訂購眼藥水但仍有乾眼症的患者。天然淚液是眼睛最好的潤滑劑，主要由淚腺分泌的水和油性物質組成。如果淚細胞硬化或淚腺堵塞，那麼油性物質就不能到達淚膜，水就更容易蒸發，導致眼睛乾燥。在此基礎上，我們還可以通過一些方法，比如說，在 "雙眼皮 "的基礎上，增加 "雙眼皮手術 "的次數。
4.眼瞼沖洗劑。適用於眼瞼脫皮的乾眼症患者（眼瞼炎症症狀）。科羅拉多大學醫學院眼科教授Christopher Gaston博士說，眼瞼炎是由油脂分泌過多造成的堵塞引起的。洗眼液有助於溶解脂肪和去除皮屑，使眼睛更舒適。每天晚上用洗眼液沿著眼線擦洗和按摩。
