吃藥如何用對水？

　　1、用甚麼水煎藥？
　　水質同樣會對中藥的藥效產生影響。對煎藥用水，歷代名醫均有嚴格要求，如李時珍將煎藥用水就分為雨水、露水、雪水等五種，這些水都是天然的蒸餾水，比普通的泉水、河水、井水的硬度小，更純淨，能最大限度地減少對藥物有效成分的影響。
　　我們雖無法像古人那樣追求水質，但如果條件允許，可以使用蒸餾水或純淨水，涼白開也可以。自來水可以加熱一下去除其中的氯，但不能用熱水或開水直接煎藥，要晾涼以後才可以。
　　許多家庭都在用裝有大桶裝的礦泉水，但對於煎藥來說，礦泉水卻不是一個好選擇。這是因為礦泉水中含有一些礦物質和金屬離子，例如鈣等，它們對中藥發揮藥效也是有一定影響的。
　　2、用甚麼水送服？
　　吃藥莫用茶、牛奶、豆漿送藥：因為茶水中含有大量的鞣質，容易和藥品中的蛋白質、生物鹼、金屬離子等發生作用。礦泉水、牛奶、豆漿中含有一些礦物質，有某些偏酸味中藥一起服用易降低藥效。另外，有些藥物不能飲熱水。用50℃左右的熱水服藥，會使藥物遇熱發生物理或化學反應，進而影響吸收。止咳糖漿類如：急支糖漿、密煉川貝枇杷膏；清熱解毒類中成藥。
　　不宜使用果汁沖服中成藥：最近研究發現，橙汁對一些由肝臟代謝的藥物有干擾，可以阻礙其代謝，從而增強毒性，如活血化瘀類中藥等。所以，不僅禁用果汁送服上述藥物，在服藥期間，也儘量不要飲用果汁。
　　3、用多少水送服？
　　服用中成藥用水要適量。一般的口服片劑，通常用150―200毫升水送服即可。用水太多會稀釋胃液，加速胃排空，反而不利於藥物的吸收。膠囊劑的表面遇水會變軟黏，服用後易附在食道壁上，造成損傷或潰瘍。所以送服膠囊時要多喝水，至少300毫升。
　　4、特定中成藥的送服方法
　　腎虛類中成藥宜用淡鹽水送服：治腎虛類中成藥如六味地黃丸、金鎖固精丸、四神丸、黑錫丹、大補陰丸、左歸丸、左磁丸、虎潛丸等，有滋腎補虛的功效，常用於治療腰膝痠軟、盜汗遺精、頭暈耳鳴等病證。通常人們會用溫開水送服。其實，最好的方法是用溫的淡鹽水。這是中藥與藥引的配伍。食鹽味鹹性寒，有清火、涼血、解毒的作用。因其味鹹，可引藥入腎，所以可以作為藥引，幫助六味地黃丸直達病變處，更好地發揮補腎的作用。此外，又可利用鹽的寒性，給腎陰虛、有虛火的病人清火。
　　服糖漿類藥品後5分鐘內別喝水  止咳糖漿是日常生活中經常使用的一類非處方藥，由於口感好、服用方便，受到咳嗽患者，尤其是兒童和老年人的喜愛。一些人習慣在服用糖漿後立即大量飲水，認為這樣可以快速祛除藥物的特殊味道，並儘快將藥液送入胃腸道。實際上，這樣做不利於止咳糖漿藥效的發揮。止咳糖漿的止咳作用一方面有賴於胃腸吸收，另一方面要依靠糖漿覆蓋在咽部黏膜表面，直接減輕炎症的刺激。若服藥後立即大量喝水，首先會降低咽部的藥物濃度，其次會稀釋胃液，影響胃腸道對藥物的吸收。因此，建議患者至少在喝糖漿後5分鐘內不要喝水，以提高療效。但如果黏稠的糖漿太刺激咽部，甚至引起不適，則另當別論。
　　5、喝中藥莫加糖
　　中藥湯劑組成藥物皆有“酸苦甘辛鹹”等五味，加糖後增加了方劑的甘味，影響了藥效的發揮。白糖性涼，紅糖性溫，二者加入不同配伍的湯劑中，也影響了本來的藥性，有可能出現方不對症。另外，中藥化學成分複雜，糖類尤其是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質、鞣質等成分可能與之結合發生反應，引起變性，影響藥效，危害健康。