1.自帶溫度計和溼度計。
帶上自己的溫度計，保持空氣流通，每天開窗2至3次。帶上自己的溫度計和溼度計。保持室內空氣流通，每天開窗2至3次，控制室內的溫度和溼度，約為18℃至22℃，溼度約為60%。
2.注意飲食。
多吃水果和湯類，少吃雞蛋。食物要清淡，要多補充水分和維生素C，但要注意不要一次吃得太多，蛋白質過多會引起消化不良。
3、塗抹額頭（退熱貼）和酒精擦。
如果寶寶發燒了，用冷毛巾敷在額頭上可以為寶寶降溫，也可以用退熱貼。此外，30%至50%的酒精擦拭也可以幫助寶寶物理降溫。
4.多翻身，多拍背。
這也是一個非常重要的注意事項。咳嗽多的時候，會很難入睡，所以要記得翻身拍背，幫助病人的呼吸道分泌物排出。
5.使用細棉籤和吸鼻器治療鼻塞。
當寶寶的鼻子塞住了，堵住了，可以用溫水溼潤鼻痂，一點一點地取出來，但家長要注意，不要太用力。鼻塞是一種很常見的疾病，很多人都認為鼻塞是一種 "病"，其實不然，鼻塞是一種 "病"。這時，吸鼻器也可以派上用場。
