如何預防護理敏感的皮膚

敏感性皮膚一般都很乾燥，平時不要使用刺激性太強的護膚品，這樣會刺激加重你皮膚的敏感程度，會使你的皮膚更加脆弱，敏感 "皮膚 "的人，平時應多用溫水洗臉，洗臉後可用一些保溼效果好的敏感皮膚精華液等，可在早晚為敏感皮膚使用保溼霜。要做好皮膚的保溼工作，防止皮膚乾燥和脫皮，在嘴角和眼角處要塗抹眼霜。注意使用防曬產品。敏感性皮膚的皮層較薄，對紫外線沒有防禦能力，容易老化，所以最好在擦完基礎保養品後再使用防曬產品作為隔離，但防曬產品的成分也是對敏感性皮膚造成刺激的因素之一，所以最好不要直接塗在皮膚表面。在飲食方面，要多吃新鮮水果和蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量富含維生素C的生果和蔬菜，以及任何含有維生素B的食物。多喝水，除了有各種好處外，還能滋養體內的皮膚，由內而外改善敏感皮膚。