1.長期不科學用眼
兒童或青少年經常在書本或字的33釐米範圍內看書或寫字,視角與桌面(或寫字)不呈90度角,或躺著看書都會引發假性近視。此外,長時間用眼後不注意休息或學習時光線不好也會引發假性近視。
2.眼部營養不足
很多兒童和青少年挑食、偏食,不經常吃蔬菜、水果、豆製品和粗糧,會導致維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E、維生素D以及鉻、鈣、鋅的缺乏,很容易出現假性近視。
3.光和色的刺激過多
經常去遊戲廳、舞廳等娛樂場所或長時間上網的兒童和青少年,其眼睛會受到這些場所光和色的物理和化學刺激,從而易患假性近視。
4.屈光性弱視治療不及時
一些患有屈光性弱視的兒童或青少年如果不及時治療,也可能會出現假性近視。