發布於 2023-01-02 16:43

1.長期不科學用眼

兒童或青少年經常在書本或字的33釐米範圍內看書或寫字,視角與桌面(或寫字)不呈90度角,或躺著看書都會引發假性近視。此外,長時間用眼後不注意休息或學習時光線不好也會引發假性近視。

2.眼部營養不足

很多兒童和青少年挑食、偏食,不經常吃蔬菜、水果、豆製品和粗糧,會導致維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E、維生素D以及鉻、鈣、鋅的缺乏,很容易出現假性近視。

3.光和色的刺激過多

經常去遊戲廳、舞廳等娛樂場所或長時間上網的兒童和青少年,其眼睛會受到這些場所光和色的物理和化學刺激,從而易患假性近視。

4.屈光性弱視治療不及時

一些患有屈光性弱視的兒童或青少年如果不及時治療,也可能會出現假性近視。

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兒童假性近視的原因: 1、長時間不科學地用眼 兒童或青少年在讀書或寫字時眼睛與書或字的距離常在33釐米以內,其視角與桌面(或書面)不成90度角或躺著看書等都可引發假性近視。另外,長時間用眼後不注意休息或學習時照明的光線不好也可引發假性近視。 2、眼營養的缺乏 許多兒童和青少年都有挑食、偏食的毛病,不經常吃蔬菜、水果、豆製品及粗糧等食物,這種習慣可導致其體內缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、
發布於 2024-10-02 19:23
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由於其實質並非近視眼,病程為可逆性,運用阿托品可以解除睫狀肌痙攣,治療效果顯著,但其缺點是由於瞳孔散大而導致視物模糊影響學習和生活;也可以用短效的睫狀肌解痙劑,比如一些比較好的正規的滴眼液,每晚睡前點一滴,使夜間睡眠時瞳孔散大,僅持續6個小時左右,清晨瞳孔已基本正常,一般來說,對學習、生活無不良影響,既不麻煩,費用也不大,值得應用。 但須注意,有青光眼者,尤其閉角型青光眼者禁用,遠視者慎用。以下
發布於 2024-03-08 12:41
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如今,近視問題已經成為整個社會普遍關注的問題。近視人群趨向於年輕化,對我國青少年的眼部健康水平產生著嚴重的危害。青少年人群在學習中養成了習慣不良,是造成視力問題的主因。比如,經常性的過近距離閱讀,超長時間近距離作業,照明情況不好等原因,都是造成假性近視的重要因素。 由於所謂的假性近視實際上是一種調節過度,是由於不正確的用眼導致睫狀肌痙攣而產生過度調節,晶狀體變得更凸,屈光力增加而產生的一種近視現
發布於 2024-11-03 09:14
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假性近視產生的原因 兒童或青少年在讀書或寫字時眼睛與書或字的距離常在33釐米以內,其視角與桌面(或書面)不成90度角或躺著看書等都可引發假性近視。另外,長時間用眼後不注意休息或學習時照明的光線不好也可引發假性近視。 眼營養的缺乏 許多兒童和青少年都有挑食、偏食的毛病,不經常吃蔬菜、水果、豆製品及粗糧等食物,這種習慣可導致其體內缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以
發布於 2023-02-24 00:53
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近視一般分為假性近視與真性近視以及混合性近視。假性近視是由於用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣,晶狀體厚度增加,視物模糊不清。假性近視是功能性近視,利用藥物、針灸、埋耳針及理療儀器,或通過患者自身強化眼肌鍛鍊都可放鬆肌肉,緩解疲勞,使視力恢復到正常狀態。假性近視若不及時緩解,眼球長期受到緊張的眼外肌的壓迫,終究會導致眼軸變大而成為真性近視。
發布於 2023-04-19 01:22
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學齡兒童或青少年長期不適當讀書、寫字或照明不足等因素,使睫狀肌經常處於收縮狀態,變凸的晶狀體不易鬆弛,這時,遠處平行光線進入眼內,經過變凸的晶狀體較強的屈折後,其焦點就不再落在視網膜上,而落在視網膜前面,看東西模糊不清,醫學上叫假性近視。 總結起來就是用眼不衛生、過度、導致睫狀肌緊張和痙攣,從而使光線聚焦於視網膜前面,產生屈光不正,導致遠視力下降。但這種下降經休息或治療後可恢復,即這種近視眼具有
發布於 2024-04-11 06:48
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遺傳因素:研究認為高度近視眼的雙親家庭,下一代近視的發病率較高,近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認,對高度近視更是如此。但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。 環境因素:近視眼的發生和發展與近距離用眼的關係非常密切。青少年的眼球正處在生長髮育階段,調節能力很強,眼球壁的伸展性也比較大,閱讀、書寫等近距離工作時,不僅需要眼的調節作用的發揮,雙眼球還要內聚,這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力,久而久之,眼球的前
發布於 2024-10-10 00:59
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⑴教室內應有良好的照明,不要在闇弱光線或直射陽光下看書、寫字。 ⑵黑板要避免反光,印刷品的字跡要清晰。 ⑶教室裡書桌坐凳的高低要適當,學生的痤位應前後左右定期調整,閱讀和寫字的姿勢要端正,書本和眼的距離要保持在33釐米左右。不要躺著或在乘車、走路時看書。 ⑷連續閱讀時間不要過長,以一小時為宜,然後應當遠眺休息或進行戶外活動。
發布於 2023-02-24 01:19
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1、眯眼 當遠處目標看不清時,孩子往往採取眯眼的辦法來彌補,因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,減少彌散光線,減少散光的影響,從而暫時提高和改善視敏度。 2、眨眼 事實上,頻繁眨眼可以在一定程序上可緩解近視,增加視力清晰度。很多人在流淚的時後,看東西也會變得要更清楚一些。 3、揉眼 看不清目標時,常用手揉眼睛,以企圖更好地看清楚些。 4、歪頭 常發生的是歪頭看電視,也是由於在歪頭時,可以減少部分彌散
發布於 2024-03-12 10:39
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假性近視的偏方一、轉眼法 選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動,眼球都應儘可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神。 治療
發布於 2024-05-12 18:48
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