概述
我妹妹有嚴重的口吃,從我記事起妹妹說話就會口吃,這麼多年過去了還是這樣,只要妹妹一著急就會口吃,不會說話,其實我們家祖上幾代人都沒有出現過口吃的狀況,後來聽妹妹的話說,他們學校旁邊的一個小賣部,賣乖的老頭有口吃,妹妹當時好奇,覺得好玩就跟著學,結果就改不了。口吃的情況也越來越嚴重,但可以治療。
步驟/方法:
1.口吃在很多情況下是由於心理上的主觀因素導致的,所以要從心理上治療,一定要多訓練,多說話,做深呼吸,一開始可以放慢說話的速度,保證咬字清晰。溝通技巧方面,首先要注意的是溝通技巧。
2.膽小是口吃出現的原因之一,很多孩子不是口吃,而是在公共場合出現緊張,進而導致口吃,可以嘗試在空曠的山野或安靜的環境中單獨訓練,大聲說話、唱歌,克服心理上的緊張、害怕的情況。
3、不要自卑,要對自己有信心,轉移注意力,不要總記著自己是個口吃患者,這樣會得到暫時的放鬆,說話也會更流暢。不要老是感到自卑,和尷尬,不敢說話。這樣口吃會越來越嚴重。
注意事項:
在有壓力的情況下,選擇少說話或不說話,是口吃發生的機會就少,多與人交流,多溝通。在遇到說話困難時,要多聽別人的意見,朋友的支持也很重要。