概述
一般來說，如果身體得不到所需的營養物質，就會發生貧血。但是，如今大多數嬰兒都是獨生子女，在生活條件改善、食物良好的情況下，為甚麼他們還會出現營養性貧血？這其中有幾個原因。
步驟/方法：
1、這通常與孩子的不良飲食習慣有關。我們不妨看看寶寶的飲食有甚麼問題。例如，有沒有挑食的習慣。有很多孩子不喜歡吃蔬菜，而蔬菜中含有葉酸，不喜歡吃蔬菜的孩子往往會出現葉酸缺乏，這是導致貧血的一個原因。
2.有些孩子經常以巧克力、糖果、餅乾等作為主食，這些食物中缺乏造血的必要物質，如維生素B12和鐵，所以越是以這些食物作為主食，營養性貧血就越嚴重。有的孩子飲食不規律，如吃飯不定時，該吃的時候不吃，吃飽了才吃，不利於消化吸收，也是造成營養性貧血的一個原因。
3.因此，預防孩子得營養性貧血，要注意各種食物的合理搭配，使各種營養素平衡，並引導孩子從小養成良好的飲食習慣，定時、定量地進食，這樣孩子吃得好，長得壯，自然就不會得營養性貧血。
注意事項：
為了預防小兒貧血，要多給孩子吃些富含鐵和蛋白質的食物，如紅棗、花生、芝麻等。
