1、沒有合理的休息：很多女性在產後沒有注意好休息，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避溼。
2、沒有注意飲食的合理：因為產後身體比較虛弱，女性在飲食方面也沒有太多的胃口，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。
3、過度吸菸喝酒：煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。月經失調者是不吸菸不喝酒婦女的三倍，故婦女應不吸菸，少飲酒。
4、發育異常：子宮本身的畸形，先天無子宮，先天無陰道，仍有先天陰道閉鎖均會導致月經失調，還有影響不良，也會導致月經失調。
5、情緒異常：長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。
6、婦科類的功能失調：此情況導致月經失調婦科內分泌疾病，閉經、痛經、多囊卵巢，這些均可以道路月經紊亂。
