1、注意個人衛生,保持皮膚清潔。腋臭的日常護理應注意個人清潔衛生,患者可經常用肥皂清洗患處,定期洗澡,定期更換衣服,保持皮膚乾燥。特別是要保持腋窩、會陰、乳房等部位的清潔,要每天用肥皂水洗淨。
(2)減少對腋窩皮膚的刺激。腋臭的護理還應注意平時要減少對腋下皮膚的長期慢性刺激,如經常剃除或拔除腋毛,以免引起毛囊增生、肥大等。
(3)運動後注意洗澡。腋臭的日常護理還應注意,做劇烈活動或運動量過大,難免會造成大量出汗,給細菌的生長造成有利條件。因此,運動後一定要洗澡,清潔皮膚,勤換內衣,減少細菌繁殖。
(4)注意穿寬鬆的內褲。對於腋臭的護理,專家指出,在日常生活中,朋友們要注意穿寬鬆的內衣。緊身衣、牛仔類衣服等,會導致皮膚與衣服緊貼,妨礙分泌物的揮發,特別是夏季使這些地方溫度高、溼度大,成為細菌的 "培養基",促使一些細菌滋生、分解,產生特殊的異味加重。