1、青春期的相應症狀
青春期是狐臭的高發期，在這個時期很多青年男女精力旺盛，運動量大，尤其是夏天天氣炎熱，運動後會大量出汗，使細菌不斷繁殖，汗腺分泌的汗液被細菌分解產生臭味，運動後這種臭味會加重。
2、通過氣味檢查
一般狐臭患者會有很難聞的臭味，隨著病情的加重氣味更濃，通過以下這種方法可以檢查：用幹紙巾塞進腋下不斷擦拭，取出後如果有難聞的臭味，那麼就是狐臭。如果病情比較嚴重，氣味就會更明顯。
3、通過家族史檢查
狐臭的病因有一定的遺傳性，可以檢查自己的直系親屬，如祖父母、外祖父母、祖母、姑姑、近親兄弟姐妹，看他們是否患有狐臭。如果他們有這個病，而且數量很多，那麼自己有狐臭的概率就會高很多。
4.檢查腋毛
狐臭患者一般出汗較多，腋毛等處常有黃白色的結晶顆粒或粘稠的油性物質，而且剛穿的衣服腋下會變黃變色，如果出現這些症狀，就可以確定自己患有狐臭。
5.檢查是否為油性耳
很多狐臭患者的耳道是油性的，這是因為耳道內有大量的汗腺，汗液分泌過多會使環境溼潤溫暖，耳垢會軟化而出現粘稠，這也是檢查狐臭患者的有效依據，但不是所有的油性耳道都是狐臭患者，要結合其他實際情況來判斷。
