概述
說到排卵期你可能很熟悉，有很多人計算自己的排卵期，然後採取有效措施防止懷孕，然而也有很多人計算自己的排卵期，採取有效措施儘快懷孕。因此，無論你是準備懷孕，還是不想過早生孩子而採取避孕措施，多瞭解排卵期都是有幫助的。那麼甚麼是排卵期呢？你知道嗎？""排卵期 "是甚麼意思？""排卵期 "是甚麼意思？""排卵期 "是甚麼意思呢？
步驟/方法：
1.排卵是卵細胞與周圍的丘腦顆粒細胞一起排出體外的過程。排卵日通常在下次月經前14-16天左右。然而，為了安全起見，包括排卵日在內的排卵日之前5天和之後4天都包括在排卵期內。
2.排卵期的主要症狀是：食慾下降，排卵期的進餐次數在月經週期中最低。為了使精子更容易通過，從而增加受孕的機會，排卵期陰道的粘液會變薄，這就增加了細菌入侵的機會。
3.還有就是精力旺盛，女性在排卵期會變得精力旺盛，以吸引異性。懷孕是一個漫長的過程，在這個過程中，女性的身體會出現一些問題，比如說："我不知道該怎麼辦"；"我不知道該怎麼辦"；"我不知道該怎麼辦"。陰道分泌物增多，陰部溼潤滑膩，用手巾擦拭時有蛋清樣的粘液條紋，是受孕的最佳時機。
注意事項：
有些婦女在排卵期會出現出血現象，大多數婦女會出現體溫升高。排卵後，黃體酮被分泌出來，使體溫升高。因此，如果你每天早上測量基礎體溫，就可以通過體溫的變化找出你的排卵日期。
