概述
柚子是一種比較常見的食物，而且營養價值很高，孩子在成長的過程中，適當的吃一些柚子，可以有效的補充身體所需要的維生素C，但是孩子如果出現感冒咳嗽的症狀，一定要注意，不是所有的食物都可以吃，儘量不要吃一些辛辣刺激的 食物，要做好飲食調理，如果出現感冒咳嗽的症狀，可以適當吃一些柚子。
步驟/方法：
1.
2.使用柚子可以有效的提高身體的免疫力，避免出現身體、亞健康的症狀，如果出現了感冒咳嗽的症狀，也可以適當的吃一些柚子，具有一定的止咳化痰和平喘的功效，對於治療咳嗽也有一定的輔助作用。
3、一些因外感風寒引起的感冒咳嗽症狀的患者，應及時治療，少吃柚子也不會有甚麼不良影響。
注意事項：
部分感冒患者應及時治療，感冒者應多吃營養豐富的食物，多吃應季蔬菜和水果，採用柚子食療可以緩解。
