概述
雖然感冒不是甚麼大病，但也不能掉以輕心。正常人得了感冒通常可以通過服用感冒藥治癒，但孕婦抗病能力下降，比正常人更容易得感冒。我擔心會影響胎兒，不敢用藥。我想，如果是這樣的話，那我就不應該用藥了。"張女士說，"我想，如果是這樣的話，那我就不應該用藥了。
步驟/方法：
1.我採用燻蒸法，將42℃左右的熱水倒入保溫茶杯中，然後將嘴和鼻子放在茶杯邊緣，不斷吸入冒出的熱氣，每天3次，通過這種方法我的流鼻涕症狀慢慢好了。這是一種比較自然的方法，對兒童的影響很大。
2.在懷孕期間，一定要注意自己的身體狀況，一般感冒開始的時候，喉嚨有輕微的癢，就馬上用濃鹽水漱口，還有吞嚥喉嚨停頓一會再吐出來，10分鐘一次，這樣大概10次就可以看到效果。
3、如果感冒了，鼻塞了，可以多喝雞湯，雞湯對緩解感冒時鼻塞、流鼻涕的症狀很有效，對清除呼吸道的病毒也很有效。鼻塞、流鼻涕時，多喝些雞湯，對清除呼吸道里的病毒也很有效果，而且還能讓你的身體更加健康。
注意事項：
值得提醒的是，要注意防寒，儘量避免受涼，夏天要儘量少開空調，不要直接吹風扇；適當增加運動，增強身體抵抗力。
