概述
胃腸型感冒對人的健康有很大的影響，也是一種比較嚴重的疾病，出現了，胃腸型感冒，應該及時的檢查和治療，可以選擇使用口服藥來緩解病情，胃腸型感冒的患者，平時應該注意合理的安排飲食，出現了這種疾病，最好不要喝涼茶，對人的健康會有很大的影響。腹痛、腹瀉等，應多注意休息，多喝溫開水。
步驟/方法：
1.在飲食上，要多吃蔬菜水果。我們都知道，很多人都喜歡喝涼茶，有一定的去火效果，但是如果發生了胃腸道感冒的現象，就要有一個好的飲食搭配方式，發生這種疾病的時候最好不要喝涼茶，這樣對自己的健康不利。
2.胃腸型感冒患者如果經常喝涼茶，可能會出現腹痛，甚至嚴重腹瀉，所以一定要做好自我調理。
3、胃腸型感冒患者不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，最好不要吃涼茶，以免對胃腸造成刺激，胃腸型感冒患者要多注意休息，注意腹部保暖，以輔助疾病的治療。
注意事項：
胃腸型感冒症狀明顯，要有良好的自我保健意識，注意休息，不要喝涼茶，不要吃生冷的食物，這樣對身體不利，要有良好的飲食和作息，提高身體的抗病能力。
