有一些簡單的方法可以自我檢查牙周炎，如下所示
1.照照鏡子，如果有紅腫的牙齦，一碰就出血，說明有牙齦炎；
2、有口臭，往往說明可能有牙周炎；
3、有不同程度的牙齒鬆動、牙根外露或
4、有不同程度的牙齒鬆動。刷牙時刷毛上有血跡，咬食物時食物上有血跡，說明有牙齦炎；
刷牙時發現輕微的牙齦出血是早期牙齦炎的表現，此時不應停止刷牙，而應改用軟毛保健牙刷仔細刷牙，一般可使牙齦出血得到控制。如果一週後仍有牙齦出血，應及時找牙醫進行檢查和治療。最好每6個月進行一次定期口腔檢查。定期洗牙，醫生用特殊的器械去除牙垢，每年一次；早診斷，早治療。除上述檢查方法外，還可以採用。
1.X射線照相
2.血常規檢查
3、分泌物和組織培養+藥敏等檢查方法。
