如何預防上消化道出血

概述

預防消化道出血首先要保持警惕，如果是慢性肝病患者，一般要了解和掌握肝病的現狀，比如有沒有肝硬化，有沒有食管、胃底靜脈曲張等。最主要的是要合理休息，不要過度勞累，

步驟/方法：

1.慢性肝病患者由於肝功能不好，不能滿足全身工作量的需要，應注意休息，做到勞逸結合，同時提倡散步、練氣功、打太極拳等比較輕鬆的運動，不適合快跑、急走等劇烈活動。

2、在飲食上也要注意軟化，不要吃一些粗糙的東西，因為吃一些粗糙的食物容易劃傷食道或胃底靜脈曲張，會引起出血，在平時的飲食中要注意少吃多餐，不要吃得太飽，最好是細嚼慢嚥。

3.食物最好是易消化、營養豐富、不易碎裂的，患者一般不能吃，如辛辣、油炸食品等，而且要情緒放鬆，不要緊張，因為不良情緒也可誘發上消化道出血，

注意事項：

預防上消化道出血，主要是要吃一些軟的、容易消化的東西，因為硬的東西容易劃傷消化道，會引起消化道出血，