1.根據最後一次月經計算折算：最後一次月經日期的月份加9或減3為預產期的月數；天數加7為預產期的日子。舉例來說。張女士的最後一次月經是2008年3月13日，她的預產期是2008年12月20日左右。她最後一次月經的第一天是2008年5月28日，而她的預產期大約是2009年3月5日。
2.根據胎動的日期來計算折算。如果你不記得最後一次月經的日期，你可以根據胎動的日期進行推算。通常胎動在懷孕後16-22周開始。計算方法是：對於初產婦來說，是胎動日加20周；對於經產婦來說，是胎動日加22周。(一般）
3、根據體溫曲線計算折算：以基礎體溫曲線低溫段的最後一天為排卵日，從排卵日向後推算到264-268天，或加38周。
4.根據超聲檢查折算：醫生做超聲檢查時，通過測量胎頭的瓣間直徑、頭臀長和股骨長，可以推算出胎齡，並推算出預產期（此方法多作為醫生超聲檢查的診斷性應用）。
