痛經有很多種，如果你不去就醫，不僅疼痛難忍，而且還可能最終導致不孕。
要注意保暖。夏天，天氣變得很熱，稍微一動就會出汗，所以許多婦女喜歡長時間呆在空調房裡。
夏天也是冷飲盛行的季節，女孩子特別喜歡吃甜食，所以美味誘人的冰淇淋、雪糕、甜點等成為女性的最愛。建議女性在經期或經期前後多喝溫水，避免吃冷東西。許多婦女還發現，在月經期間吃大量冰淇淋會導致月經量減少、週期縮短、下腹疼痛加劇等，因此在月經期間最好禁食冷飲。
痛經是一種生理現象，通常可以通過飲食調整來緩解。但也有一些人認為，這是不可取的。"我認為，這是不可取的。"他說，"我認為，這是不可取的。"他認為，這是不可取的。
