每次性生活多長時間才算正常？這是我們男科門診時經常會碰到的問題。一些青年朋友前來就診的時候，會告訴我他的朋友們性交時間都是二、三十分鐘，怎麼自己才4、5分鐘，懷疑自己有問題，所以跑來就診。但是，這是真的嗎？那麼，性交多長時間才算正常呢？
在解釋這個問題之前，大家應該先明白這樣一個道理：我們作為人的一切特徵，包括直立行走、製造和使用工具等等，都是歷經數百萬年長期進化、優勝劣汰的結果。在遠古時代，人類祖先的生存環境極為惡劣，在非常長的一段時間內，性交的目的主要是為了繁衍後代，這個時候，性交時間長的劣勢就顯現了出來。大家可以想象，性交是一個全身心投入的過程，如果一個人的性交時間很長，那麼，在遇到突發事件如野獸侵擾或敵人襲擊時，他要麼中斷性交，要麼被殺死吃掉，總之一個結果，他成功繁衍後代的可能性就因此降低了，經過數百萬年的自然選擇，這些人就被逐漸被淘汰掉了。因此，人類發展到如今，男人的性交時間都在一個合理的區間。
對於性交時間的具體描述，男科醫師有一個專業名詞，叫做陰道內射精潛伏時間，就是指從插入陰道到射精的時間，一般正常為5-15分鐘。同時，還需根據性伴侶的性生活滿意度，以及心理狀況，性生活成功與失敗次數等多方面來判定，不可一概而論。
