女子在婦女月經期應關切衛生，不要出席重體力勞作。妊娠期應多吃水果、蔬菜，預防便秘。生育時要關切護持會陰，不要撕裂會陰及肛門。女子肛裂具體是怎麼引起的呢?主要通過四種不同理論闡述。
一、外傷理論：大多數學者認為乾硬糞團通過肛管時，易引起肛管撕裂，尤其是肛門先天性發育不良者，更易受到損傷。
二、缺陷理論：肛裂多發生於肛門後位，主要是由於外括約肌淺層在肛管前後方各形成"y"形薄弱區，恥骨直腸肌又加強肛管兩側的力量。因此肛門後部及前部不如兩側堅強。肛管向下後與直腸後壁形成一角度。排便時，乾燥的糞便對肛門後方薄弱區的壓力最大，又因肛管之後中線血運差，彈力較少，故造成肛門後方易受傷撕裂。這就是肛裂裂口的位置常發生於後方的原因。
三、感染理論：肛管上端齒線處的特殊結構如肛竇、肛門瓣、肛乳頭、肛腺等，容易被幹硬的糞團下移時所損傷，使局部產生感染和炎症，或導致肛腺阻塞化膿，潰破後形成肛裂，由於局部炎症刺激，括約肌痙攣，血液供應不足，傷口久不癒合，形成慢性潰瘍。
四、括約肌痙理論：肛門外括約肌皮下部由於病理性因素，纖維化而失去柔軟的特性，在肛門外括約肌淺層"y"形薄弱區下端形成無彈性的橫閘，當乾硬糞團通過肛管時，此薄弱區容易破裂而出現裂口，裂口久不癒合形成慢性潰瘍。
綜上所述這四種理論不難發現都有一個共同的特徵--便秘。但是便秘不是唯一的原因，肛裂的發生是由很多因素綜合而致。專家提醒，肛裂早發現早治療，為防其惡變，應將其扼殺在萌芽之中。
