枸杞的好處 – 易康網

1、對人的眼睛有好處。枸杞中含有豐富的還是胡蘿蔔素，我們都知道胡蘿蔔素對人的眼睛很有好處。而且其中的鈣、鐵也是人體需要的物質，多吃枸杞還可以預防夜盲症的現象。
2、具有抗癌的作用。研究證明，枸杞有很好的抗癌作用o，可以很有效地抑制癌細胞的生成和擴散。所以建議大家多吃一點枸杞，不僅可以遠離癌症，還可以增強身體的機能o。
3、能抗衰老。在現在這個社會，人老了不到，卻開始逐漸衰老。所以這個時候多吃一點枸杞秒可以很好的改善血液循環，而且有利於各個器官的功能變好，讓人越來越年輕o。

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