1、首先，杜絕菸酒。
2、忌受寒。下身衣服要寬鬆，注意保暖，後背衣服溼了要擦乾換衣，不要凍了肩膀和後背。
3、保持家居清潔。細菌感染常會造成病情反覆發作以及其他併發症。
4、飲食清淡。不要吃油炸食品,熏製食品，醃製食品，煎制食品，高溫油爆炒制食品，烤制食品。晚餐不能太晚、過飽，過食肥甘厚味的食物，不要偏食。
5、吃食忌過冷、過熱。不要貪吃生.冷食品,包括冷開水也要小心。並且不要吃過熱，過燙的飲食。
6、部分食物要適量。長期“支擴”已耗損體力,食用薏苡仁、赤小豆等食物來健脾時，千萬當心，常食會加重出血癥狀。少食桑葉、雪梨、川貝、魚腥草、荸薺、茭白、苦瓜等寒涼性質的食物來清熱洩火。
7、不要熬夜。切忌用腦過度，要腦逸結合(要用腦過度必耗心血，影響肝與脾的功能運化)
8、保持心情舒暢。切勿情緒失控，以免造成氣血不暢，引起內分泌紊亂。
9、勞逸結合。生活起居要有規律，幹活或運動不要太過度(反覆少量出血者,儘量應減少活動)。而不勞動，不運動，會使內臟功能減弱，導致血液運行不暢。所以活動要適當。
10、性生活要節制。慢性病重點要保持精力，頻繁性生活易損傷腎功能。
