凍瘡一旦發生，在寒冷季節裡常較難快速治癒，要等天氣轉暖後才會逐漸癒合，欲減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。
據《大眾衛生報》報道，一到隆冬，很多人都會生凍瘡，中醫專家特意介紹了幾種簡單可行的治凍瘡方法：
1.七厘散治未潰凍瘡——取七厘散適量，加少許白酒調成稀糊狀，攤在消毒紗布上，敷貼患處。每日早晚各換藥1次，連續用藥3～5天，能消除紅腫硬結。
2.跌打丸治未潰凍瘡——取跌打丸3~5粒，搗碎，用少許白酒調成稀糊狀，外敷患處，用紗布覆蓋，膠布固定。每日早晚各換藥1次，連續用藥3～5天，能使紅腫退、硬結消，凍瘡得愈。
3.傷溼止痛膏治未潰凍瘡——先用溫開水清洗患處，另取紅辣椒末少許撒在傷溼止痛膏的中央，貼在患處，每天換藥1次,連續3～5天，可加快凍瘡痊癒。
4.京萬紅藥膏治已潰凍瘡——消毒患處,取京萬紅藥膏適量，塗在凍瘡潰爛處，用紗布覆蓋，膠布固定。每日換藥1次，連用5～7天，有止痛消炎、生肌解毒作用。
