概述
很多人都喜歡吃堅果類的食物，其實這裡的食物營養價值是非常豐富的，有效補充人體所需要的礦物質成分，持續堅果類的食物，可以有效的提高人體的抗病能力，腦溢血的患者也心不累，誰能進行食療養生，可以有效的促進身體的康復，對疾病的治療有很好的輔助效果，腦溢血的病人應該遵醫囑進行飲食方面搭配，提高自身的抗病能力強，具有健腦補血的作用。
步驟/方法：
1、 腦溢血的病人平時可以適當的吃一些堅果類的食物，不會產生不良的影響的，可以適當吃些松子，松子的營養價值比較高，而且有豐富的礦物質成分，腦溢血的患者適當的吃一些，有效的促進身體抵抗力的提高。
2、 腦溢血的患者平時也可以適當吃些核桃，營養價值也是非常高的，核桃是我們經常吃的一種食物，起到一定的安神補腦和提高人體免疫力的作用，所以應該進行合理的身體保健，有效的緩解身體不適的症狀。
3、 腦溢血的患者，平時也可以通過使用堅果類食品的方法進行養生保健，可以適當吃些杏仁，也可以通過食用開心果的方法進行食療養生，腦溢血的患者平時應該多吃一些果汁或者水果，進行營養調理。
注意事項：
腦溢血的症狀比較明顯，應該選擇合適的治療方案，平時多吃一些應季的蔬菜和水果，適當吃些豆製品，對健康也是非常好的，平時不要暴飲暴食，有一個好的養生保健的方式。
