雖然皮肌炎的病因還不清楚，但多數人認為是和免疫、 感染 、血管病變等因素有關。這種病越早治療，效果越好，當然，這和患者的正確護理是分不開的。
1、儘量避免日光直接照射(主要時紫外線)，外出時帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等。
2、儘可能不進食海產品(魚、蝦、蟹)等易引起過敏的食物。
3、忌食辛辣刺激食物(蔥、姜、蒜等)。
4、少食油膩性食物;勿飽食。
5、禁吸菸飲酒。
6、不用化妝品、染髮料。
7、避免接觸農饕及某些裝飾材料。
8、育齡婦女在病情不十分穩定時應心意儘量避免妊娠和人流，生育應在醫師提導下。
9、保證充足睡眠，勞逸結合。保持心情舒暢，適度運動。
10、院外應定期隨診複查。等等，非常有助於病情康復和預防復發。加重，肢體畸形，防止心衰或 呼吸 衰竭嚴重症狀出現，使疾病最終獲得緩解。
